IZMIC BE STUDIO ブログ
一人一人が感染予防★その中での発見＜演技の基本/よく見る/演技レッスン＞
演技クラスでの学びが
日常で、ふと感じられた瞬間がありました
今日は、それをご紹介します
人と２ｍ離れて行動する！という事が言われています
先日,駅の構内を通過しなければならなくなり
人にできるだけ接近しないように歩きました
・人と２m離れ
・人のいないところに行き
・はや足で歩く
あれ？
これやったことあるな
そう
日曜演技クラスの始めにやる【ウォークアラウンド】
軽く説明しますと...
【ウォークアラウンド】
◆やり方
人とぶつからないで
人のいないところに行き
人との距離を保ちながら
歩きまわる
※レベルアップ
人と違うテンポで歩く
目が合った人とコンタクト(ウィンク、手くぐり、足くぐり)
同時にジャンプ
◆目的
よく見る
アンテナをはる
自分のプランを捨てる
※レベルアップの目的
息を合わせる
相手を受け入れる
駅の構内で、まさに【ウォークアラウンド】のレッスンをしました
いつもと違うのは、おばあちゃんがいたり、怖そうなおじさんがいたり...
いろいろな方が歩いていて、レッスン時より更にリスクが多く。
先を、その先を見越して、よく見て歩かなければなりません
なので、まさにウォークアラウンドのトレーニングになりました。
逆に
いつも、どれだけボーっと歩いているのか
何も考えずに歩いているのかも、実感しました
いかんいかん
レッスンで行っていることが
落とし込まれていない。自分の習慣になってない身についていないこの緊急事態で、気づかされました
スタジオ自粛の為に、しばしお休み
他に日常で、どんなトレーニングができるかな
あらためて、振り返るきっかけにもなりました
スタジオYouTubeなど...
家でもできる演技のトレーニングなども紹介しています
振り返り、見返してみよう
みなさんもぜひ、おうち時間で
やってみてくださいね
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