誰でもできる！簡単★ダンスの基本とは？＜超初心者/ダンス/池袋ダンススタジオ＞ IZMIC BE STUDIO ブログ池袋のダンススタジオ、演技・演劇レッスン、ボイストレーニング

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三浦大知の無音ダンス

登美丘高校のバブリーダンスなどをみて

ダンスかっこいいな～と思いますよね

でも、すごく難しそうで、むりむり

...と、最初からあきらめていませんか？

すごく複雑そうに見えますが、

ダンスの振付の基本は【歩くこと】なんです

歩くと、右足・左足が交互にでて、前にいったり後ろにいったり。

体重が移動します

これがダンスの基本です。

その１歩が大きくでたり、小さかったり。

右にいったり、後ろにいったり...というアレンジです

すごく複雑に見えますが、これの繰り返しがほとんどです

もし、ダンスを少しやって、全然振付ができない、覚えられないという経験がある方は

手や上半身ばかり見ていて、重要な下半身の動きを見落としがちな場合が多いです。

イヅミックのジャズ入門クラスは

そんなダンスを覚えるコツから、教えます

入門クラスでは

まずは、ゆっくり丁寧に

人数も少人数なので、分からないことは気軽に質問もできます

また

スタジオは、体幹トレーニングのクラスもあるので

ダンスに少し慣れてきたら

自分の身体のウィークポイントを体幹トレーニングクラスで補いながら

ダンスレッスンを続けることもできますよ

★JAZZ入門クラスの様子

↓↓↓

新学期・新生活が始まる春ですね

ダンスを始めて、心も身体もすっきりしめてゆきましょう

《JAZZ入門クラスの詳細》⇒こちらから

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