IZMIC BE STUDIO ブログ
バーレッスンで体の軸をつくる！身のこなしを美しく♪＜池袋ダンススタジオ/キッズ教室/子供バレエ＞
バーレッスンで体の軸をつくる！
体幹トレーニングの要素も含んだ子供バレエクラス
子供バレエクラスでは、毎回バーレッスンをおこなっています！
バーは補助輪のかわり。
お腹やお尻に力を入れる、体の真ん中を感じる、
意識付けを行うには、最適なんです
何をするにも、最初はフォームが大事であるように、
運動効率を上げるには、正しい姿勢であることが大事なのです。
バレエクラスは、
何をするにしても「正しい姿勢」で行うことを重視し、
日々のレッスンを行っています
姿勢をよくして、身のこなしも美しく♪
はじめての習い事にも最適なバレエクラスです
体験レッスンは２回で3000円
新しいお友達、募集中です！
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