子役・オーディション対策★ふらふらしない体＜池袋ダンススタジオ/演技レッスン＞ IZMIC BE STUDIO ブログ池袋のダンススタジオ、演技・演劇レッスン、ボイストレーニング

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ダンスや演技のクラスも受けているチビッコたち

ダンス・演技中、ふらふらしてしまうことが悩みです

そんな子供たちのために！

ラダーを使って、足を細かく動かすトレーニングを行いました

細かく足を動かす運動は、

体の真ん中つまり腹筋群やお尻の強化

さらに足の指、膝関節を柔らかく使うトレーニングになります

お辞儀をするだけでふらふら〜としてしまったり、

カメラの前や舞台でまっすぐ立てなかったりすることは、

オーディションでもマイナスです

子供体幹トレーニングでは、

楽しくゲーム感覚で行うトレーニングで、

遊びながらトレーニングしています

時には運動部さながら、かなり体育会系な時もありますが・・・

いっぱい汗をかいて、

終わった後は子供たちのお顔もすっきりしていますよ

子供体幹クラスは、

3月まで特別体験レッスンキャンペーン実施中

通常2回3000円の体験レッスンが、

3回4000円で受けられます！

春までに、進級前・進学前に、強い体を作りましょう！

体験レッスンお待ちしています！

Rio

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