IZMIC BE STUDIO ブログ
冬まっただ中★春への準備も少しずつ始めましょう！＜ダンス/体幹/ミュージカル/池袋ダンススタジオ＞
先日東京も雪がちらつきました。 冬まっただ中です
なかなか寒くて、動くのもおっくうになり
家でダラダラと過ごして、１日が終わってしまったり...
という事もありませんか
運動不足で、身体が重くさらにこたつでテレビの日々
時は金なり
ダラダラしていても、活動していても過ぎてしまいます
暖かくなってからといわず、今から運動不足解消していきましょう
２０２０年 東京でオリンピックもあり
スポーツ・運動など、からだを動かすことが流行りそうです
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