IZMIC BE STUDIO ブログ

アイドルダンスでダイエット!好きな曲だから頑張れる♫<池袋/ダンス/アイドル>

土曜のJAZZクラスレギュラーのKちゃんは、

大学生の時からイヅミックに通い、

就活やお仕事でおやすみを挟みながらも、4年ほどスタジオに通う生徒さん


彼女は、最初アイドルクラスに参加していました。

きっかけは、「ダイエット」


大学生になってから過去最高体重になってしまったそう><

現在はスリムは彼女からは想像つかない~sweat01


jazz_beginner006.jpg


でも、ジムに行って黙々と走ったり、筋トレするのは続かなそう・・・

なので、当時大好きだったラブライブや

アイドルダンスを踊って 

ダイエットできればと思って、入会されたそうです。


アイドルダンスって、簡単なようで結構消費量が激しく

さらに腰まわりやウエストまわりをなめらかに動かしたりして、

結構ウエストシェイプになるダンスが多かったりするんですよ♫


jazz_beginner007.jpg


ダイエットがしたいけど、 

どうせなら楽しく好きな音楽にのってやってみたい! 

ダンス踊ったことない!

超初心者未経験さんも大歓迎ですよ~


過去のアイドルダンス曲「踊ってみた」はこちらから  



体験レッスンのお申し込みはこちら⬇︎
体験レッスン申込み

Rioheart

アーカイブ
サイト トップへ
Total Performance lesson Izmic Be STUDIO

東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1

JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分

10:00~22:00 / 年中無休

お問い合わせ

体験レッスンお申込み