IZMIC BE STUDIO ブログ

子供のうちに習いたい習い事No.1★バレエ<池袋ダンススタジオ/ミュージカル>

3月にスタートした子供バレエ/ダンスクラス
だんだん賑やかになってきました♪

中には、かわいいレオタードでバッチリ決めてくる女子たちもheart01
女の子ですね〜lovelyshine

今はバレエ男子がまだ少ないですが、
男の子も女の子も、
みんなでばっちりキメキメの服装でレッスンしたら
これまたかわいいだろうな〜とウキウキしていますflair

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子供バレエクラスは、足の位置、手の位置を覚え、柔軟体操からスタートします
体の柔らかい子、体のかたい子・・・様々ですが、
今かたくても続けていれば必ず柔らかくなるので、
頑張って続けていきましょう!

振付は、ジャンプやターンの基礎を取り入れた振付を、
ディズニーのスティッチの音楽に合わせて踊っていますnotes

ターンで、ふらふらしない軸を作れるように、
ジャンプで、足首、アキレス腱、膝、股関節など、
関節を柔らかく使えるようにすることを
目標に、レッスンをしていますflair

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関節の柔軟性、軸をつくる筋力は、どんなダンスやスポーツ、
そして日常生活にも役立ちます。

人間は重力や日常生活の癖によって、 
どんどん体が歪んできてしまい、 
大人になるにつれて関節や筋肉がかたくなってしまいますcrying

関節や筋肉が柔らかい今のうち、「体に良い癖」をつけていきましょうnote

子供バレエ/ダンスクラスの様子はこちら


2019年 3~4月は、キャンペーンにつき
体験して入会された方は、お得な割引がありますshine


Rioheart

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《子供バレエ/ダンスクラスの詳細》⇒こちらから
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