新しいことを始めるのにもってこいの春＊体験レッスン受付中！ IZMIC BE STUDIO ブログ池袋のダンススタジオ、演技・演劇レッスン、ボイストレーニング

IZMIC BE STUDIO ブログ

どのクラスも体験レッスンの方が増えてきたり、

かなりお久しぶりの生徒さんがひょっこり来られたり...

冬眠から覚めたかのように、

春は何かをしたくなる時期ですよね

土曜のIZUMIクラスにも、新しい仲間が増えました

とってもパワフルでガッツあふれるお二人です！

・普段お仕事で使ったことのない体の使い方、頭の使い方をした

・鏡で自分の体を見て姿勢の悪さに驚いた

・腹筋が筋肉痛で使ってなかったことに驚いた

・体も使ったけどダンスをすることで脳トレになった

などなど、、

ダンスのクラスですが、

しっかりがっつりトレーニングもするクラスなので、

自分の体に対する意識が高まったのではないでしょうか？！

ダンスは指示行動がちゃんとできるかが重要です

どこを動かすのか、次はどの足を出すのか、など、

自分が脳で指示した通りに体を動かすのって結構大変です！

まさに脳トレですよねー！頭も鍛えられます！

ぜひぜひ楽しみながら、

トレーニングは体育会系にガッツリ(笑)、

続けて頂いただけるといいなと思います。

体が冷えてかたまりやすい冬が終わり、

体があたたまりやすいので、春は体も柔らかくなりやすい時期です

今のうちにたくさん体を動かして、

寒さにも暑さにも負けない強い体をつくっていきましょうね！

何かを始めたい！！みなさ〜ん！

「ダンス」を始めてみませんか？！

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