IZMIC BE STUDIO ブログ
50代～★セカンドライフを楽しもう！受験WS番外編 ママも体幹トレーニング！
先日 日芸受験対策ワークショップが終わりました
九州や大阪からの高校三年生の参加・中学生の参加などもありました。
特に地方からの参加の方は、レッスン内容が初めてのことばかりで、刺激的だったようです
付き添いのお母さまから「子供の顔が、毎日ドンドン変わっていきました！目の輝きがちがってきました」と、コメントをいただきました。
春休みのワークショップは、終わりましたが、受験勉強はまさにこれから
良いスタートがきれたのではないでしょうか
さて、ずーっと付き添っていらしてたお母さまも、ワークショップの【体幹トレーニング】をお子さんと一緒に体験されました。
まず始めは、体幹にちからが入りやすいように、姿勢を良くします。
ゆがんだ姿勢を直すと、柔軟性が上がります
受験生のママAさんの体幹トレーニング前と後を、比べてみました
すごい変化
ご本人も、肩の周りが特に楽になりました～
とのこと。
とのこと。お子さんの付き添いでいらしたのですが、ご自分の身体を見直すきっかけ来なりましたね～
お子さんの受験勉強、お母さまもよいきっかけとして、ご一緒になさっていただけたら、家族皆様健康ですね！！
受験生のお母さま・お父さま、会社の社長さん・部長さん、中高年世代の皆様
毎日を、身体も軽く レッツ エンジョイ
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