IZMIC BE STUDIO ブログ
池袋 中高年ためのダンスレッスン！
長年スタジオに通っている子供クラスのお子さんのママさんが、
中高年ダンスクラスデビューしました
「運動不足で、自分で走ったりしてたのですが、１人だとなかなか続かなくて...」
そうですよね～
中高年クラスなら
同年代の方で安心
運動不足解消したい、という同じ目標
サボれない！！
同じ時間にできる
さて、同じお悩みの中高年の皆様
ご一緒に楽しく運動いたしましょう
～中高年のためのクラスは３つ～
★中高年ボイス
★中高年ダンス
★体幹トレーニング～姿勢改善・ストレッチポール
気になるクラスをクリックしてね
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