柔軟性を生み出す強い味方！ IZMIC BE STUDIO ブログ池袋のダンススタジオ、演技・演劇レッスン、ボイストレーニング｜Izmic Be STUDIO（イヅミックビースタジオ）

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柔軟性を生み出す強い味方！

体幹トレーニングでは

ストレッチポールとか

ハーフとか使って

柔軟性を養う方法を

いろいろ考案してやってますけど・・・

行きつく先は

やっぱり

ボール？

http://www.izmic.jp/mame/2016/01/entry_3275/

でもねー「元祖」ってのがありまして・・・

それがこれ↓

【スーパーボール】です。

きっかけは肩こり【肩甲骨】が激しい親友が

踊りで手が上がらない！

という悩みを抱えていたので

このボールを

100円のガチャガチャで買って

寝ながらゴロゴロ動かすことから始まりました。

初代「ボール君」なんです！！

いろいろなもみグッズにもこういうのありますよね？笑

「自分の体で工夫」することをから

いろいろなことが生まれてきたんです。

そういう「発想」とか

「アイディア」は

【他人を思いやる心】から

始まるんだなー。と

困っている人が居たら

一緒に考えてあげると

いっぱいいろいろ発見できますよね？笑

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