身体が柔らかくなりたい人って多いですよね？ IZMIC BE STUDIO ブログ池袋のダンススタジオ、演技・演劇レッスン、ボイストレーニング｜Izmic Be STUDIO（イヅミックビースタジオ）

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身体が柔らかくなりたい人って多いですよね？

仕事でいろんな人にお話を聞くと

身体が柔らかいことを

『いいなー』という人多いですよね？

身体が固いのが

生まれつき！とおいう人は少ないです（笑）

たいてい子供は

みんな体柔らかいですよ？

→→ほら？→→

いつ頃から固くなるのかなー？と思って

生徒さんの様子を見ていると

だいたい中学生の頃から？

その頃に柔軟体操をちゃんとやっておくと

筋肉の成長に合わせて

柔軟な筋肉が出来てくるんでないかな？

大人になっても諦めないで

毎日ちゃんと柔軟体操もすれば

絶対柔らかくなりますよ？

ダンスクラスは必ず柔軟やります。

踊るのはおやつで

メインが柔軟でも

始めるきっかけになれば

楽しいですよ？笑

水曜クラスは

そんなこと考えてます！

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