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IZMIC BE STUDIO ブログ
ストレッチポールで股関節の激痛が治りました!
スタッフの智美です。
先週、4年前に怪我をした右の股関節が痛くなり~
(使い方かな?アップ不十分だったかな?)
う~ん、痛いぞ~
どうする、どうする~どうしよう!
と、ストレッチポールに足をのせてコロコロしたら
な、な、なんと。
痛いのが治ったのです!
すごいぞ、ストレッチポール
肩こり、腰痛、猫背を改善したい
体の軸を作りたい
パフォーマンスをあげたい
一度【体幹トレーニング】を体験してみてください。
詳しくはこちらから↓↓
体幹トレーニング
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