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簡単に作れる、ナポリタンスパゲッティ~

麺類が大好きな私。
大好物はラーメンですが、www

良く作るのは、ナポリタンスパゲッティ~

簡単な作り方をご紹介しま~すheart


 ~1人分、簡単なナポリタンスパゲッティの作り方~

ナポリタン.jpg

①沸騰したたっぷりのお湯で、麺を7分ゆでる。
※ゆで時間は麺による。塩入れるのを忘れずに♪

②ゆでている間に、シメジ半分(きのこ類なんでも)・ソーセージ2本分(またはベーコン)・玉ねぎ4分の1を炒めて、
牛乳大さじ1・ケチャップを大さじ2を加えて混ぜる。
※ピーマンはお好みで♪

③ゆであがった麺を②に加え、ケチャップをさらに大さじ2入れて混ぜる。

※溶かしたバター大さじ1を入れて混ぜ合わせると、さらにおいしいですheart04


以上♪
なんて簡単heart04
お試しくださいませheart

 

はあ~炭水化物ってなんておいしい~んだろう。

食べ過ぎ注意。

燃焼するなら、やっぱりトレーニング&ダンスup


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ゆりこheart01

 

 




 


 


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