麺類が大好きな私。
大好物はラーメンですが、www
良く作るのは、ナポリタンスパゲッティ~
簡単な作り方をご紹介しま~す
~1人分、簡単なナポリタンスパゲッティの作り方~
①沸騰したたっぷりのお湯で、麺を7分ゆでる。
※ゆで時間は麺による。塩入れるのを忘れずに♪
②ゆでている間に、シメジ半分(きのこ類なんでも)・ソーセージ2本分(またはベーコン)・玉ねぎ4分の1を炒めて、
牛乳大さじ1・ケチャップを大さじ2を加えて混ぜる。
※ピーマンはお好みで♪
③ゆであがった麺を②に加え、ケチャップをさらに大さじ2入れて混ぜる。
※溶かしたバター大さじ1を入れて混ぜ合わせると、さらにおいしいです
以上♪
なんて簡単
お試しくださいませ
はあ~炭水化物ってなんておいしい~んだろう。
食べ過ぎ注意。
燃焼するなら、やっぱりトレーニング&ダンス
ダンス・演技・ボイス
中高年アンチエイジング
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ゆりこ