IZMIC BE STUDIO ブログ
ミランダ・カー
現在、ミランダ・カーが来日していますね
一目で良いから見てみたい
オルセン姉妹＆ミランダ・カーがとても好きなんです
真似したくてもできませんがｗｗｗ
とりあえず、体引き締めなきゃって思いますね
骨格のせいか、欧米人より姿勢が悪く見えがちなアジア人
必ずしも人種だけでは判断できませんが・・・
そしてもちろん、十人十色
みんながみんな身体に癖がある
のです
姿勢を良くするために、
まずはご自分の身体を知ることが大事ですね
当スタジオの体幹トレーニングクラスは、
先生が身体をチェックしてから、トレーニングをするのでとっても安心＆分かりやすい
体幹トレーニングクラスは２種類
ストレッチポールクラス
筋力アップクラス
お気軽にご受講下さい
ゆりこ
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