もうすぐ3月ですね~
2014年もはやいです
4月からは気持ちを入れ替えて新しいことを始めてみようって方も多いのでは
そんな時は、やっぱりダンス
いきなりダンスをすることには抵抗を感じる方もいるかと思いますが・・・
とりあえず1回体験してみないことには始まりません
ダンスをすると・・・
①健康な体を維持できる
②簡単な振付でも、覚えることで脳を活性化させられる
③ダンスを踊ることに目覚めてとにかく楽しい
④ダンス仲間ができる
⑤音楽に合わせて踊ることでストレスも発散
⑥普段の自分とは違う自分になれる
⑦ダイエット効果になり、美BODYもGET!!
など、とにかく良いこと尽くし
まずは体験レッスンでダンスにチャレンジしてみましょう
アイドル振付・ボーカロイド・ミュージカルダンス・JAZZ・JAZZHIPHOP・中高年クラス・演技・歌など
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初心者大歓迎です
ゆりこ