みなさま、こんにちわ
急に真冬のような寒さですねっ
お風邪などひいていませんか??
私は昨日、お友達のヨガレッスンを受けに川崎まで行ってきました
彼女のパワフルな導きで太ももがパンパン笑
でも身体の芯からポカポカして、とっても楽しかったぁー
終わった後はWIRED CAFEでご飯を食べ、気づいたら4時間喋り通し
同じヨガティーチャーとして、夢やレッスンの話になると、時間があっという間ですねっ♫
そして彼女からとっ~~ても嬉しいプレゼントを頂いたのですが
『よもぎ温座パット』
みなさまご存知ですか
これ女性には特に、オススメ
下着に貼るだけで簡単に、人気の"よもぎ蒸し"が出来るという優れもの
本当にじんわり、内側からあったまってくる感じが良いんですーー
私は寒い時、ホッカイロを背中や腰に貼ったりしていたのですが、一部が温まるのではなく、
これは身体の芯から全体が温まる感じがしてGOOOOD~
『骨盤浴』をうたっているだけあって、恥骨・仙骨・腸骨の骨盤帯がじわじわ温まります
生理痛の軽減や、便秘にも効くのではないかな~
できればヨガや身体を毎日動かす事で体温を上げたいのですが
なかなか毎日出来ないし、、、
時間もないし、、、
まして仕事中はできっこない。。。
そんな時はヒートテック、ホッカイロ、そして『よもぎ温座パット』
女性は特に子宮や卵巣を温め、働きをよくする事でホルモンの働きも良くなり、
心身バランスが整いやすくなりますよ
これからクリスマスイルミネーションを見に行ったり、初詣や、旅行などの
イベントが多くなってきますので、外出時やお仕事中にもオススメですっ
みなさま是非一度、お試し下さい~