マタニティヨガ毎週水曜日１３時～☆彡 IZMIC BE STUDIO ブログ池袋のダンススタジオ、演技・演劇レッスン、ボイストレーニング｜Izmic Be STUDIO（イヅミックビースタジオ）

IZMIC BE STUDIO ブログ

マタニティヨガ毎週水曜日１３時～☆彡

みなさま、こんばんわ

本日はマタニティヨガクラス初回でした３名の素敵な方々との出逢いに感謝

みなさまマタニティヨガ初体験との事でしたが、１歳半のかわゆ～～い男の子

も参加してくれて、とっても和やかで楽しいレッスンとなりました

美人ママさんとCUTEなお客様

マタニティさん独特の優し～く、温かい雰囲気、本当に素敵ですっ

赤ちゃんがお腹にいる１０ヶ月間は、あっという間っ

とはいえ、不安もつきまとい、不安定になりやすいのも事実ですよね・・・

そんな時、ヨガの呼吸法は出産の手助けになるだけでなく、何よりも心を落ち着かせ

マタニティライフに安らぎと安定をもたらします

またマタニティヨガを行う時間は、自分の心や体、そして赤ちゃんと対話する為の大切なひととき

ポーズ・呼吸法・瞑想を通して、ご自身の心・体の声を聞き、お腹の赤ちゃんの声に

耳を澄ますと余裕が生まれ、お母さんと赤ちゃんとの絆がより一層強まります

マタニティヨガで、自分自身を癒し、そして赤ちゃんを癒す、

かけがえのない時間を共に過ごしましょう～

今後も毎週水曜日にマタニティヨガクラス開催致しますので是非みなさまお越し下さい

◆Izmic Be STUDIO　マタニティヨガクラス◆

毎週水曜日13時～14時
次回は10月3日（水）!!!

◆場所◆

Izmic Be STUDIO

JR・地下鉄　池袋駅　徒歩８分

地下鉄　要町駅　徒歩５分

http://www.izmic.jp/

◆料金◆

１回体験レッスン1500円

※アンチエイジングクラス詳しい内容はHPを参照下さい。

◆対象◆

・妊娠13週以降、経過が順調で安定期に入っている方。
・主治医から運動を禁止されていない方。

◆ご予約・お問い合わせ先◆

norisuke3.25@hotmail.co.jpご不明な点や、不安な事がありましたらお気軽にお問い合わせ下さい

～心より愛をこめて～

アーカイブ

サイトトップへ