体幹　初体験の笑顔 IZMIC BE STUDIO ブログ池袋のダンススタジオ、演技・演劇レッスン、ボイストレーニング

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見よ、この笑顔

今日、初めての体幹トレーニングに参加してくださった、

Ｍ子ちゃんです。

スタジオに入り、少し緊張気味のＭ子ちゃんでした。

ストレッチポールの乗り方も、おっかなビックリって感じで...

トレーニングの手順についていくのが、精一杯

あら～～上手く出来ないのかな～

それが、トレーニングが終わって、歩いた瞬間

『オオォォ～～～』

と歓喜の雄叫び

その一瞬の、笑顔が...こいれだぁ～～～

いやぁ～～ホントに、嬉しそうでした

こんなに、直ぐに体が、変化して、しかも、実感できるなんて、

思ってなかったみたいです。

ムフフ

これで、彼女も、体幹フェチの仲間入りかしらん

この感動体験があるから、

この笑顔があるから、

やめられません

彼女はダンサーなので、これから、

楽に大きく体を使えるように、なってくれたら...と。

最近『体幹』

って言葉が、流行ってますね

お気軽に、誰でも、体幹・姿勢トレーニングでは、

感動体験出来ますよ。

身体が、

なんとなく重い

痩せたい

肩こり、腰痛に効果があるって、

信じられない方は、是非、１度お試しくださいませ。

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izumi

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