はじめましてっ☆彡 IZMIC BE STUDIO ブログ池袋のダンススタジオ、演技・演劇レッスン、ボイストレーニング｜Izmic Be STUDIO（イヅミックビースタジオ）

IZMIC BE STUDIO ブログ

はじめましてっ☆彡

みなさま、はじめまして

アンチエイジングヨガを担当しております、RIKOと申します

アンチエイジングは今や年齢を重ねた方だけでなく、若い男性・女性、全ての人が

高い関心を持っていますよね

みなさまのアンチエイジングに関するお悩みは何でしょうか？？

肉体の老化？体型の変化？お顔のシワやたるみ？白髪や抜け毛？

人間は０歳から年齢と共に加齢をし、加齢を止める事は出来ません。

しかし、加齢をしても"老化を防ぐ"事は出来ます

時代や技術が進み、化粧品、点滴・注射に美容整形なども盛んです。

ですがそれらは外的な変化であり、自然で継続的なものではないですよね。。

Izmicが考えるアンチエイジング、

それはあなた自身の力でできる、

継続的なアンチエイジング（老化防止）です

ヨガは呼吸を深め、ポーズを取りながら滞っていた血液、リンパ液を流し、

新陳代謝を促す事で、それだけでも十分に美肌効果がありますが

アンチエイジングヨガは更に、表情筋一つ一つにまで意識を持って行う事で、

外側からもしっかりとアンチエイジングを促します

表情筋も体と同じ複数の筋肉！！お顔は一番最初に老化が現れると言われています・・

ふと鏡を見た時、自分の無表情・・・くすんだ肌・・・・たるんだアゴ・・・にがっくり

としないためにも、心と身体・そしてお顔の表情も楽しく鍛えていきましょうっ

心を癒し、身体を鍛え、表情豊かに

新しい自分の笑顔に出会えますよっ

半年後、一年後、五年後、十年後・・・あなたらしく、若々しく、美しく生きるために

まず始めの一歩を、Izmic Be STUDIOで踏み出してみませんか

アンチエイジングヨガクラス

毎週水曜日・金曜日１３：００～１４：００

その他の時間ご希望の方も、お気軽にお問い合わせ下さい！！

みなさまのお越しを心よりお待ちしております

RIKO

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