2012/08/31 08:54
やる気満々 8月にストレッチポールを使った、体幹・姿勢のトレーニング...
2012/08/29 15:11
2012年08月29日 ヨガ&美顔のコラボレッスン風景です &n...
2012/08/29 14:38
1時間のクラスでの流れ... 最初に、現在のお身体の雰囲気を体感。 身体の左右差なども確認します。 どちらかの肩が上がっ...
2012/08/28 15:10
昨日スタジオに宇宙人がいたんです &n...
2012/08/28 15:08
2012年08月28日 やっと写メ撮りました レッスン後に組体操してくれた子供た...
2012/08/28 01:03
合格しました JCCA日本コアコンディショニング協会のアドバンストトレーナー試験に合格しました...
2012/08/26 11:13
2012年08月26日 現在、 アンチエイジングクラスヨガ テレビ撮...
2012/08/25 00:00
8月から、ヨガクラスを担当してくれているのりちゃんが、PNF2回目のレッスンを受けてくれました。 前回は、まだ、ダンス初...
2012/08/24 11:11
今日はお休みが多く なんとYさ1人 3...
2012/08/23 11:12
2012年08月23日 ご予約いただいているアンチエイジングクラスの時間帯が増えました \10...