演技で感情が出せない悩み解決、一週間この方法試してみて演技の受験・オーディション対策BLOG 池袋のダンススタジオ、演技・演劇レッスン、ボイストレーニング

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感情を出すレッスンが段階的に出来る❗

その方法を公開します。

感情表現が苦手な方にもチャレンジしやすいように、レベル・人数・設定など様々なレッスン方法をご紹介します。

・泣けない

・笑えない

・怒れない

・感情が大きく動かない。

・感情の解放が苦手。

演技クラスで、度々生徒さんからリクエストあるのが【感情のトレーニング】です。

自分の声と出会う

自分の身体と出会う

自分の感情と出会う

役者にとっては、声も身体も心もコントロールすべき武器です。

音楽家が楽器をメンテナンスするように、役者は自分自身をメンテナンスする必要があります。

その中でも、厄介なのが【感情のコントロール】ですね。

そして、コントロールの前にすべきなのが【感情の解放】です。

感情の解放をしてから、感情を出すレッスンをしていきましょう。

①感情の解放～下品に笑う

あはは　いひに　うふふ　えへへ　おほほ

全身で思い切りメチャクチャに動きながら、出来る限りの下品な声で笑いましょう。

②１人～多人数

１つの感情を決めたら、環境を変えてチャレンジ。

自分がどのパターンだと感情が動きやすいのか？

試してみましょう。

他者と行うときは、お互いに影響し合いましょう。

③ストーリー作り～１人

ストーリーの中で気持ちを作りましょう

いつ、どこで、何故、設定は細かく、イメージをしっかり作りましょう

③台本～複数

最終段階は、台本の中で、相手役とのキャッチボールの中で感情を出していきましょう。

気持ちを出すことではなく、相手役から受ける事で気持ちが動くように注意しましょう。

心が動く前に、身体がどんな反応をするのか？

自分の身体を観察しましょう。

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