IZUMIの豆知識
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アニーのオーディション風景 合格の秘訣は・・・
2013/11/12 03:12
去年のアニーオーディションの競争率は４５００倍と言われました。 毎年、このアニーのオーディションの風景がテ...
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中高年の健康維持に！中高年っていくつから？
2013/11/09 14:16
中高年って、一体いくつからを言うのか？ 中高年のクラスを開いてから、改めて考えた。一般的には40代～50代前半を指す事が...
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下っ腹を引っ込ませるトレーニング お腹のダイエット
2013/11/06 02:41
女性の一番のお悩みダントツ一位は下っ腹 11月から、体幹トレーニングのクラスは、【筋力アップクラス】となりました。ダンサ...
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体幹トレーニング後の柔軟性～反りました！
2013/11/04 02:07
本当に、柔らかくなる方法！ こんなに、反れた！ ...
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いつ、やるの？子供のお稽古始める年齢？ 今でしょ？ 違います！
2013/11/01 23:41
子供の成長には、吸収しやすい時期、しにくい時期があります。最も吸収しやすい時期に、そのお稽古するのが最適です。 &nbs...
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アーサー君に目が入りました♥
2013/11/01 12:34
アーサー君の体 背骨が入り、目も入りました 背骨が入ったことで、人間らしくなってきましたね忙しさでアーサー君の組み立てが...
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顔のタルミを治す！！
2013/10/25 11:28
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体幹がぶれる 軸の作り方
2013/10/24 01:24
アスリートなら、体幹がぶれる 軸を作りたい 体を強くしたい、って一度は感じますね ...
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小学５年生 空手少年のトレーニング効果 柔軟性の向上
2013/10/23 00:28
最近、お腹が太り始めたのが来なっているカラテ少年A君 空手を習っていて、キックする時の高さや、軸足の安定のトレーニングを...
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体幹・姿勢トレーニング ストレッチポールの使い方 筋膜リリース
2013/10/18 18:07
体幹・ストレッチポールクラス 大きな特徴は、ストレチポールを徹底的に使う点です。年齢や経験は全く必要なく、どなたにも、お...
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