2014/01/02 21:01
最初は足を軽く曲げた【カエル足】の前屈をしましょうどこまで、頭が下がりますか?レッスン前後で柔軟性を比較してみてください...
2013/12/29 13:08
エキストラのオーディションに合格!CM撮影に参加してくださった、E姉さんです。なんと、オーディション用の写真に写っていた...
2013/12/29 00:28
体幹トレーニング・ストレッチポールを行った体の比較写真 一枚目は・・・ダンス歴 5年 30代前半女性のIチャン。彼女の悩...
2013/12/25 18:23
ももいろクローバーZ乃木坂46ウェザーガールズAKB48Chu-Zモーニング娘私立恵比寿中学Fairies東京女子流クリ...
2013/12/21 23:45
スタジオでは、無料でエキストラ登録が来ます。3歳のチビッコから、60代の方まで、さまざまな、エキストラのオーディションが...
2013/12/20 22:56
西友での買い物も板についてきた。今日は何か作ろうと、ブラブラ歩き・・・ふっと、ネギが目に入り、【チジミ】に決定。~チジミ...
2013/12/17 23:52
ネット社会になってから、言葉選びに、頭を使う。雑誌に広告を出すときも、インパクトのあるキャッチコピーは無いかと、頭をひね...
2013/12/16 01:57
子供の成長は著しいです!12/23のスタジオパフォ-マンスに向けて、今日は、本番の舞台でお稽古しました。広い場所が大好き...
2013/12/15 01:42
年末年始の体幹トレーニングは2クラスストレッチポールに乗る姿勢改善強化のクラス体幹のインナーマッスルを強化するクラスです...
2013/12/13 17:28
年末年始・お正月のダンス&体幹。正月ワークショップ開催!12/31~1/5 ジャズダンス・体幹トレーニング(ストレッ...
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