2017/12/08 00:38
大人にも効果絶大のトレーニングです。目的に合わせてチャレンジ♪ 【運動のポイント】グーパー体操エンピツ体操ゴロゴロ体操...
2017/12/08 00:36
大人にも効果絶大のトレーニングです。目的に合わせてチャレンジ♪ 【運動のポイント】まっすぐに転がるように注意うつぶせの時...
2017/12/08 00:34
大人にも効果絶大のトレーニングです。目的に合わせてチャレンジ♪ 【運動のポイント】伸びるときは手の指まで、力を入れる数...
2017/12/08 00:33
大人にも効果絶大のトレーニングです。目的に合わせてチャレンジ♪ 【運動のポイント】パーの時は指先まで、力を入れようグ...
2017/11/19 12:22
アニー最終に残ったSちゃんは、どんなお稽古をしたのか?ご父兄に必要な心構えは? その極意を全部...
2017/11/19 11:24
小学2年生Sチャン、アニー最終残りました。演技、体幹の個人レッスンでダンスの基礎を特訓!小2~中3まで200人から16...
2017/10/27 04:52
お腹の使い方が上手くできなく、腹筋が苦手な小学生のSちゃん フラフープを使ったいろいろなトレーニングフラフープ...
2017/10/25 13:14
子供が楽しみながら出来る体幹トレーニング~バンザイでフラフープ回そう身体の使い方を覚えるのに、ゲームや競争を取り入れて、...
2017/09/26 17:17
子供の個人トレーニング、柔軟性を上げたい、ダンス上手くなりたい お芝居、ダンスが大好き小学2年生のSちゃんは、...
2017/05/03 01:29
運動の得意なK君 唯一のお悩みは柔軟性!1時間のトレーニングで、身体が驚異の変化を!やったことは・・・?運動が得意で、走...
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