ｽｸｰﾙ生の声 |
ｼﾞｬﾆｰｽﾞ顔負けのｼﾞｬﾆｰｽﾞ目線生徒ののﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
今回､ﾊﾟｰｿﾅﾙを受けてくれたきむちゃんも､体の固さに悩む生徒さんの一人です｡
体重が､足にの内側に乗れない､腰が固い｡
先ずは､ご自身が抱えているお悩みを聞いてから､本人のなりたいに合わせて､ﾄｰﾚｰﾆﾝｸﾞが始まります｡
腰の固さは､腹筋を意識した骨盤の動きを促す動きで､だい改善されました｡
以下は､きむちゃんからのご感想です｡
日々のﾚｯｽﾝでも､意識をしっかり持って､臨んでくださいね
先日はﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞありがとうございました
短時間の中で､あんなにも自分の身体の変化を実感できるものかと､本当に驚きの連続でした
私の身体でも､きちんとﾄﾚｰﾆﾝｸﾞをすれば変わる事ができるんだなって嬉しく思いました
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