ｽﾀｼﾞｵｷﾞｬﾗﾘｰ |
ﾏﾏ友です
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ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞの
【体幹姿姿勢ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ】と
【ﾘｽﾞﾑﾀﾞｲｴｯﾄ】で､
｢身体を整え､ｽｶｯとｽﾄﾚｽ発散してま~す｣
...とのこと｡
いつもは
体幹→ﾘｽﾞﾑ→体幹→ﾘｽﾞﾑ→体幹→→→
と､受けてますが､先週から今週は続けて来てくれました｡
聞くと
｢今週､下の子の運動会で､走ることになっちゃって!運動しとかないと､ｱｷﾚｽ腱切っちゃうよ｡｣
...とのこと｡
今日が､運動会当日(^○^)
お天気も良く､運動会日和になりましたね｡
ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞで鍛えた身体で､今日はﾊﾟﾊﾟとお子さんと一緒に､頑張って走ってくださいね｡
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