イヅミックビースタジオ

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新生児赤ちゃんとママの体幹トレ!お腹を閉めよう★


2013/06/01 00:22

IMGP29421.jpgのサムネール画像

人気の体幹トレ~新米ママ産後クラス

水曜 13~14時 体幹1

背中、下っ腹がスッキリ
母乳姿勢や赤ちゃんの抱っこ姿勢で、新米ママのお身体は大変です。
そんな、ママが赤ちゃん同伴でトレーニング出来ます。
内容は、体幹トレーニングですが、ママ特有のお悩みにも特に効くようなプログラムも追加

勿論、OLさんや、ダンサーの方もご一緒に出来ます。
トレーニング内容はアンチエイジングのページでご覧ください

 

水曜日 14:15~15:15 マタニティヨガ
の卒業生?がワイワイ参加中
出産前も出産後も
IZMIClovely

ぜひ、一度体験にいらしてください

クラスにいらっしゃる場合は、必ず前日までにご予約くださいませ

 

 

ストレッチポールsp0005.gif

 

 



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