ﾐﾄﾞﾙｼﾆｱが楽しく続けられる秘訣

①姿勢改善とｾｯﾄで身体作りも出来る
猫背や歪みを解消する姿勢改善のｸﾗｽとｾｯﾄで受けられる
ｸﾗｽ構成なので､痛みなく踊る準備をしっかり出来ます!

②長すぎず短すぎないｸﾗｽ時間
年末年始の特別ｸﾗｽは､姿勢改善+ｽﾄﾚｯﾁ+ﾀﾞﾝｽを
1時間20分ですべて網羅します!
1時間だと慌ただしい!2時間だと体力が持つか不安
というお声にお答えして絶妙な時間設定にしています｡

③質問が出来る少人数制ｸﾗｽ
少人数なので､講師の目が行き届きます!
質問ﾀｲﾑを設けたり､ｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝを取りながら進めていく環境です｡
｢疲れたから少し休憩します｣というﾀｲﾐﾝｸﾞも自由です♪

今､あなたの新しい一歩を踏み出す時
ﾀﾞﾝｽを通じて､あなたのﾍﾟｰｽに合わせたﾚｯｽﾝで､
心も体も若返り､充実感あふれる毎日を手に入れましょう!

年末年始特別ｸﾗｽお申込受付中!

年末年始は1回完結型のﾜｰｸｼｮｯﾌﾟです!
1時間20分のｽﾄﾚｯﾁ&ﾀﾞﾝｽｸﾗｽで､
すてきなﾀﾞﾝｽﾗｲﾌを過ごしてみませんか?

年末年始ｽｹｼﾞｭｰﾙ&料金詳細は→ｺｺをｸﾘｯｸ