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ﾔﾝｸﾞｱﾅもやった!ふんわりｼﾞｬﾝﾌﾟが出来るようになる練習法｢Let It Go｣でお淑やかな表現に挑戦
2023/03/01 00:56
ﾌﾟﾘﾝｾｽのようなふんわりｼﾞｬﾝﾌﾟ!ｱﾅ雪｢Let it go｣
子供ﾐｭｰｼﾞｶﾙﾀﾞﾝｽでは､ｱﾅ雪の｢Let it go｣に挑戦中元気いっぱいのﾀﾞﾝｽではなく､ちょっぴりお淑やかな表現にﾁｬﾚﾝｼﾞしています
子供達が大好きなｼﾞｬﾝﾌﾟも､ｱﾅ雪仕様となると､ふわっとした着地のﾌﾟﾘﾝｾｽｼﾞｬﾝﾌﾟになります｡
ｸﾗｽでは､足音を立てないようにふわっとしたｼﾞｬﾝﾌﾟと､移動する方向の練習をしています
自分の足を時計の針に見立てて､方向を定め､その方向に向かってふわっとｼﾞｬﾝﾌﾟ!
ｺﾂはお膝を深く曲げること
お背中が丸まっても大丈夫です
膝や股関節､足首のｸｯｼｮﾝを上手につかって衝撃を逃してあげると
ﾀﾞﾝｽが上手になるだけでなく
縄跳びが上手になったり､脚が速くなるという効果もありますよ
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