ｵﾝﾗｲﾝでﾊﾞﾚｴﾚｯｽﾝ!姿勢や手の使い方ｲﾒｰｼﾞを体現!｢きれい｣にこだわろう!<ｵﾝﾗｲﾝﾚｯｽﾝ>

学校の授業もｵﾝﾗｲﾝが増えましたね!

子供達､猫背になっていませんか??

ｵﾝﾗｲﾝで行う子供ﾊﾞﾚｴｸﾗｽは､

基本のﾊﾞﾚｴの立ち方からしっかりﾚｯｽﾝしていきます

背筋を伸ばすだけでなく､ 

しっかり床を押して身体をひっぱりあう感覚

ﾌﾟﾘｴも､だらｰんと下に下がるのではなく､

ひっぱりあう感覚を大切に~♪

姿勢が悪くなると､気分も下がり､ 

自律神経にも影響が出ます><

疲れやすくなったり､なんとなく気分が落ち込んだり｡｡｡

人間の身体から受ける気持ち･気分の影響というのは､

すごい力を持っているのですね!

ﾊﾞﾚｴｸﾗｽでは､振り付けを踊ると同じくらい

｢美しさ｣にこだわってﾚｯｽﾝしています

姿勢の美しさ､表情の美しさ､

大きな鏡があるｽﾀｼﾞｵとちがって､

先生の姿を画面で見て､自分の身体に落とし込むからこそ､

自分の中で｢しっかりとｲﾒｰｼﾞすること｣が大切ですね!

自分の中でのｲﾒｰｼﾞを広げて表現する

ｵﾝﾗｲﾝという､通常ﾚｯｽﾝよりも少し不自由な環境だからこそ､

出来るﾚｯｽﾝです!

自分の中で思う100倍美しく魅せる! 

ｵﾝﾗｲﾝの間にﾏｽﾀｰしていきたいものですね!

Rio

ｽﾀｼﾞｵ自粛期間 4月6日~5月31日


自粛期間につきましては､延長などもあり得ます｡
ご理解､ご了承､いただけますように､ご協力をお願いいたします


Stay home Let's do it at home

自粛終わりましたら､通常ﾚｯｽﾝにてお待ちしております｡

《子供ﾊﾞﾚｴ/ﾀﾞﾝｽの紹介》⇒こちらから

---

ｱｸｾｽﾏｯﾌﾟ
ﾌﾟﾗｲﾊﾞｼｰﾎﾟﾘｼｰ
友達にURLを教える
PCｻｲﾄのURLを送る