ﾃﾚﾋﾞ朝日の人気番組｢ぷっすま｣で､

ﾕｰｽｹ･ｻﾝﾀﾏﾘｱさんが､草なぎ剛さんによく言うｾﾘﾌ

ぷっすまでは｢ﾀﾞﾝｽ万能説｣というﾃﾛｯﾌﾟが流れますが､

あながち嘘ではないと思います!!

なぜならﾀﾞﾝｽは全身運動

関節の柔らかさなどが欠かせないからです

それから､次は右足､右手の時に左足は曲げるんだ!など､

目で見て､耳で指示を聞いたことを､

体で表すので運動神経が鍛えられることももちろん､

頭を通して理解して体に落とし込むことができるようになります!!

小中学校でもﾀﾞﾝｽは必修化されているように､

児童や思春期の体作りにもﾀﾞﾝｽはすごく最適なんですね

IZMICの子供ﾀﾞﾝｽｸﾗｽでは､

ﾀﾞﾝｽやｽﾃｯﾌﾟのお稽古はもちろん､

ﾗﾀﾞｰﾄﾚｰﾆﾝｸﾞやｷｯｽﾞ体操､体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞの要素も入れて､

遊びながら体作りが出来るﾚｯｽﾝも行っています

楽しみながら万能な体を作っていきましょう~

お待ちしています!

RIO