【感情の解放】をしました｡

どこの演技ﾜｰｸｼｮｯﾌﾟでも

｢ｽﾀﾆｽﾗﾌｽｷｰｼｽﾃﾑ｣と書いてますけど

あれだけでは｢よｰわからん｣という人も多いと思いますよ?

ﾍﾞｰｽはあれなのですけど

もっと｢わかりやすい方法｣あるだろう!と思うの｡

最近は｢演技やりたい｣ですという人でも

｢ｽﾀ｣を読んでいる人の･･･少ないこと｡

｢ﾍﾞｰｽ｣はあそこだというのに

わかっていてもやらんのかな?笑

最近私はNLP勉強していて

これとまるかぶりで

なぜか｢役者｣になる気がないのに

｢演技｣がよくわかります｡

人は｢五感｣から入った｢情報｣を

｢脳｣の｢無意識の思考｣で｢思考･判断｣し

｢行動｣するのですよ｡

｢自分でした意思決定｣のように思えるけど

実は｢無意識の思考｣でした｢思考｣なのです｡

｢無意識の思考｣とは

｢おしっこ｣と感じると｢ﾄｲﾚ｣と思う事｡笑

思い出せないかもしれないけど

おしめの頃は

｢おしっこ｣=｢ﾄｲﾚ｣じゃないから｢おしめ｣してましたよね?

つまり｢五感｣=｢排尿｣という｢行動｣だったわけです｡

誰に｢おしっこ｣=｢ﾄｲﾚ｣と学びました?

親ですよね?

つまり｢脳の無意識の思考｣って

｢親｣や｢家族｣に｢埋め込まれた｣という事です｡

｢五感｣から入ってきた｢情報｣を

｢どう処理するか?｣を｢成長過程｣で学ぶという事です｡

もし､｢成長過程｣で

｢悲しい光景｣を見て｢泣きたい｣と即座に感じた時

｢人前で泣いてはいけない｣という｢思考｣があったら

おそらく｢泣けない子｣になります｡

それが｢演技｣で｢泣けない｣ことの原因の一つです｡

｢演技｣のｸﾗｽでは

｢五感｣で感じたことを

｢脳で考えず｣｢感じたまま行動する｣稽古をしているのです｡

それは｢埋め込まれた思考｣を

通さずに｢感じたまま表現する｣という事です｡

子供は比較的早く､解放できます｡

｢埋め込まれたもの｣が少ないからです｡

大人が難しいのは

｢埋め込まれた時間が長い｣ことと

｢社会で生きるために感情表現を抑制している｣からです｡

だからと言って日常で出せばいいわけではありません｡

ではどうするのか?

それがNLPという｢手法｣なのですが

｢演技｣ｸﾗｽでは｢違う方法｣で

それを｢解放する稽古｣をするわけです｡

という｢理論｣を学ぶことで

演技も体幹も

｢変わることができる｣のです｡