ｻﾝﾌﾗﾝｼｽｺの人気ｺｰﾋｰｼｮｯﾌﾟ【ﾌﾞﾙｰﾎﾞﾄﾙｺｰﾋｰ】が､

｢世界初の海外進出｣として､東京の清澄白河に初出店しました｡

 

開店初日は､100人くらいお店の前に人がならんだそうですよ｡

 

すご~い

 

さて､ｺｰﾋｰも､ﾀﾞｲｴｯﾄに効果的なんですって｡

 

 

【ｺｰﾋｰﾀﾞｲｴｯﾄ】

 

ｺｰﾋｰには､ｶﾌｪｲﾝとｸﾛﾛｹﾞﾝ酸という成分がはいってます｡

この2つが､ﾀﾞｲｴｯﾄにいいんです

 
①ｶﾌｪｲﾝを摂取しよう

 

ｶﾌｪｲﾝは､脂肪細胞に働きかけ､脂肪分解をしつつ血液中に放出する働きがあります｡

 

また､老廃物を排出する働きからむくみの解消などにも役立ちます｡

そして血行などをよくする効き目も持つと言われています｡

 

 

 

また､ｺｰﾋｰには､ｸﾛﾛｹﾞﾝ酸という成分が含まれています｡

このｸﾛﾛｹﾞﾝ酸も､脂肪分解の効果を持つ成分なのです｡

 

ｶﾌｪｲﾝとｸﾛﾛｹﾞﾝ酸のﾀﾞﾌﾞﾙ摂取で､脂肪燃焼効果が期待できるようになります｡

 

 

ｶﾌｪｲﾝは基本的にどのｺｰﾋｰでも入っています｡

より効率的に効果を発揮させるために､ｸﾛﾛｹﾞﾝ酸もしっかり摂取したいところ!

 

ｸﾛﾛｹﾞﾝ酸は熱に弱い特徴を持つため､浅煎り豆がいいようです｡

そしてもちろんｲﾝｽﾀﾝﾄよりﾄﾞﾘｯﾌﾟしたものにしっかり入っています｡

 

そして､それらの成分の効果は

だいたい3時間ほど継続すると言われていますので､3時間か4時間置きくらいのﾍﾟｰｽで飲んでいくようにしましょう (1日､5杯まで)

 

飲むﾀｲﾐﾝｸﾞは

運動前､食後､入浴前に飲むのが良いそうです｡

まさに､ﾚｯｽﾝ前には積極的にｺｰﾋｰ1杯ですね｡

 

ﾌﾞﾗｯｸがいいのですが､苦手な場合豆乳やｵﾘｺﾞ糖で少し甘味をつけて飲むといいようです｡

 

 

 

 

 

 

 気になるｸﾗｽｺｰｽでﾀﾞｲｴｯﾄはじめてみてください｡