ﾌｨｷﾞｱｽｹｰﾄの羽生選手も､ｽｰﾊﾟｰﾓﾃﾞﾙも

ﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽの為に体幹のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞをしていますよね｡

もちろんﾀﾞﾝｽを踊るにも､ぶれない軸が欲しい
ﾀｰﾝなど､ﾃｸﾆｯｸの為にも､ぶれない軸が欲しい

ｲﾂﾞﾐｯｸのJAZZ基礎ｸﾗｽでは､

ぶれない軸を見つけるために

ちょ~具体的に教えてくれます

足の裏の､どこに体重を乗せるか
腹筋､背筋のﾊﾞﾗﾝｽ
意識して使う筋肉と､力を抜く筋肉   etc...

⇒そして､どうﾃｸﾆｯｸ(ﾀｰﾝなど)に応用していくか etc...

またｲﾂﾞﾐｯｸでは､【体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ】のｸﾗｽもあります｡

体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞと､JAZZ基礎ﾀﾞﾝｽｸﾗｽ が一緒にﾚｯｽﾝできるなんて､他にはなかなかありませんよ~

お好きなｸﾗｽ2つえらんで､2回体験ﾚｯｽﾝ出来ますので

ぜひ【体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ】&【JAZZ基礎】の2ｸﾗｽｾｯﾄで､

体験してみてください

【水曜･日曜】 JAZZ基礎ｸﾗｽの詳細はこちら

体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞの詳細はこちら

※体験ﾚｯｽﾝﾌｧｰﾑから､お問い合わせもできます｡