お正月の風物詩???

大学駅伝｡今年は｢青山学院｣の初優勝でした｡

その陸上部の原監督の指導法が今注目されています｡

①きれいなﾌｫｰﾑで走るため去年から｢体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ｣を取り入れたそうです｡

②どんな時でも楽しもう｢ﾜｸﾜｸ大作戦｣

報道の方からも､走り終わった後青山学院の選手がみんな｢あ~ﾒﾁｬ楽し~｣と終始笑顔だったのが印象的だったそうです｡

③営業ﾏﾝ時代に培った｢目標管理ﾐｰﾃｨﾝｸﾞ｣

原監督は､ﾊﾞﾘﾊﾞﾘのﾔﾘ手営業ﾏﾝだったそうです｡
会社では､当たり前のように営業目標を立てますが､その方法を学生たちにも応用し

選手同士で､4年生を中心に自分たちで2ヵ月先･半年先･1年先の目標を立て､達成できたかどうかﾐｰﾃｨﾝｸﾞ｡

その達成感を楽しませたり､原因工夫をさせていったそうです｡

青山学院､原監督の指導法､いろんな方面に注目されそうですね

ｲﾂﾞﾐｯｸでも体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを学べます｡

はじめての方⇒体幹ｽﾄﾚｯﾁﾎﾟｰﾙｸﾗｽ

ﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽ､ｱｽﾘｰﾄの方⇒体幹筋力ｱｯﾌﾟｸﾗｽ

お気軽に体験ﾚｯｽﾝ出来ます｡