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ぶれない体の軸を鍛える~ミュージカルダンス


2014/12/23 23:59

今回のミュージカルダンスクラスの振付heart
くるくるまわりますup


じゃんnote

s-ミュージカル 12-19.jpg


れいこ先生ならではのバーレッスンで鍛えた、ぶれない体の軸たちup

みんな、確実にコツをつかんで、くるりと綺麗に回れるようになってきましたscissors

 

この調子で、ぶれない体の軸を手に入れましょうheart

 

ぶれない体の軸=体幹というのは
【体を疲れさせない、体を老化させない、おまじない】ですねnote
ダンスが上手くなるのはもちろんsign03

 

さあ、みんなもれいこ先生バーレッスンで、ぶれない体の軸をGETしましょうnote
若さも維持されますねWWW

 

れいこ先生の体のしなやかさ&キレを目指しましょheart

 

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