あんな怪我のすぐ後なのに､とても素敵な見事なﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽに脱帽ものでした

そんなｱｽﾘｰﾄの彼らもやっているﾄﾚｰﾆﾝｸﾞの中に体幹ｽﾄﾚｯﾁ

ﾎﾟｰﾙを使ったり､ﾎﾞｰﾙなどを使ってｽﾄﾚｯﾁをしたり筋肉ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞをするんです｡

あの羽生王子の高い綺麗なｼﾞｬﾝﾌﾟも体幹を鍛えた軸によって生まれているんですよ｡

そんな体幹ｽﾄﾚｯﾁｸﾗｽが年末年始のﾜｰｸｼｮｯﾌﾟやっちゃいます~｡

姿勢が悪い､体がゆがんでいて整えたいなどなど一度体幹ｽﾄﾚｯﾁ経験するにはちょうどいい

ﾀｲﾐﾝｸﾞなのでご興味ある方はぜひぜひ､年末年始ﾜｰｸｼｮｯﾌﾟにご参加ください｡

年末年始ﾜｰｸｼｮｯﾌﾟ→詳細こちら