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嵐 ~ 体幹トレーニングまで


2014/12/03 21:44

寒さがどんどん厳しくなってくる12月

クリスマスから年末年始2月ぐらいまで骨まで冷え込む時期がやってきますよ~

寒くて少し動いただけでは脂肪燃えないし~

だけど、ご飯美味しいし・・・

そんな方に、お勧めしたいワークショップ

年末年始ワークショップを31日~4日までスタジオで開催いたします。

大人気の嵐の曲で踊るクラスもあったり

そんな激しく体いきなり動かしたら体壊しちゃうかも・・・

って方には、スポーツ選手、アスリートもやっている『体幹トレーニング』も年末年始ワークショップの
タイムスケジュールに入っております。

2015年の健康的な、体作りにもお勧めのクラスです是非是非この年末年始ワークショップ

でいろんなクラスを体験してみて下さいね

年末年始ワークショップ詳細→こちら




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