7月に入り､暑さも増して
建物や電車の冷房も強くなりましたね

気持ちが良いと言いたいところですが･･･

私､5分冷房の部屋にいるだけで､寒気がしてきて体調が悪くなってしまうという･･･

以前はあまりそんなこともなかったのですが･･･

家では､うちわ&扇風機に助けられています
節電できるし､良いかも~なんて思いますが

ﾀﾞﾝｻｰ的にいうと､
冷房は筋肉も硬直しますし､あまり良くないですもんね

その点､IZMICは地下にあるｽﾀｼﾞｵなので､
夏は冷房が効きすぎることもなく､冬も暖房をつけなくて良いので､
体に良いなｰと思うわけです｡
何か･･･ちょっと違うww

冷房によるものでしょうか意外とこの時期､風邪が流行るので､
体調管理に気を付けないと･･･

皆様､効きすぎる冷房のお部屋にはお気を付け下さい

そして､いっぱいﾚｯｽﾝして､基礎代謝を上げましょう
夏に踊ると､かなり体力つきますね

IZMIC 初めての方も大歓迎
当ｽﾀｼﾞｵのﾚｯｽﾝ詳細はこちらをご覧下さい

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