ｵﾘﾝﾋﾟｯｸで､金ﾒﾀﾞﾙを取れたもののﾌﾘｰで悔しい思いをした羽生選手

ｵﾘﾝﾋﾟｯｸでもらった賞金は､全部被災地に寄付金として渡した王子の演技が楽しみでなりません｡

喘息もちの王子は､ｽﾀﾐﾅが持たない所の欠点を克服するために食生活から変えたそうです

浅田真央選手も､自分のｼﾞｬﾝﾌﾟを変えるために基本を見直すﾄﾚｰﾆﾝｸﾞをしていたそうです｡

その中で､ｽﾄﾚｯﾁﾎﾟｰﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞも欠かさなかったそうです｡

ｽﾄﾚｯﾁﾎﾟｰﾙで体の奥の筋力ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ､ｽﾄﾚｯﾁﾎﾟｰﾙは今じゃ､ｱｽﾘｰﾄ中で欠かせない

ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞなんですね

ｽﾀｼﾞｵのｸﾗｽの中にもｽﾄﾚｯﾁﾎﾟｰﾙを使った体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞｸﾗｽがあります｡

体幹を使って体を整えたら､楽しくﾀﾞﾝｽも踊れちゃう

そんなｸﾗｽが沢山あるので是非是非､一度体験して見てくださいね｡