今日は､とにかくすごい雪でしたね

45年ぶりの大雪だそうです｡

今日は､ｽﾀｼﾞｵも11時からの超初心者ｸﾗｽ以外は､全ｸﾗｽ休講です｡

わたくしｽﾀｯﾌの智美も今日は早々帰宅

そして自宅の最寄り駅をでましたら､そこはまさに雪国でした｡

寒いので､鍋が食べた~いい

と､帰宅しましたら鍋でした

おいしくて食べすぎました

きょうは､外出せずに家でまったりの方も多かったのでは｡

明日からまた､少しずつ動きましょう｡

★まずは､姿勢矯正から始めたい方⇒体幹ｽﾄﾚｯﾁﾎﾟｰﾙｸﾗｽ
★年齢がちょっと心配｡でも身体動かしたい方⇒中高年ﾐｭｰｼﾞｶﾙﾀﾞﾝｽｸﾗｽ
★ｱｲﾄﾞﾙの曲で踊りたい方⇒超初心者~ｱｲﾄﾞﾙﾀﾞﾝｽｸﾗｽ
★ﾐｭｰｼﾞｶﾙが好きな方⇒ﾐｭｰｼﾞｶﾙﾀﾞﾝｽｸﾗｽ
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