もうすぐｿﾁｵﾘﾝﾋﾟｯｸ開幕ですね

たくさんの競技の中でも､ﾌｨｷﾞｭｱｽｹｰﾄが楽しみな私です

どうやってあの体幹を作り出しているのか､
選手が滑っている姿を見ながら､踊る筋肉の流れに見惚れそうです

何しろ､当ｽﾀｼﾞｵでも大好評のｽﾄﾚｯﾁﾎﾟｰﾙを使用した体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを
選手たちも行っているとのことですからね

健康維持にも欠かせない体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
当ｽﾀｼﾞｵでは筋力ｱｯﾌﾟｸﾗｽもあります
体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ前後の体の比較にびっくり

一度やってみるとその差は歴然

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ゆりこ