春の七草･秋の七草 IZMIC BE STUDIO ﾌﾞﾛｸﾞ池袋のﾀﾞﾝｽｽﾀｼﾞｵ､演技･演劇ﾚｯｽﾝ､ﾎﾞｲｽﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ|Izmic Be STUDIO(ｲﾂﾞﾐｯｸﾋﾞｰｽﾀｼﾞｵ)

IZMIC BE STUDIO ﾌﾞﾛｸﾞ

2013/09/30 01:28

今日は､朝からお天気が良かったのでﾌﾗっと家の近所をｳｫｰｷﾝｸﾞしました｡

もう終りかけてますが､｢曼珠沙華｣(ﾏﾝｼﾞｭｼｬｹﾞ)が､にょきにょき生えておりました｡

ふと､｢秋の七草｣ってなんだっけ?と調べてみて､あれ?

春の七草と秋の七草の違い

春の七草は､食べる｡秋の七草は､見るもの｡

てっきり両方食べるものかとおもってました

せっかくなので､皆さんにもご紹介

★春の七草★

せり､なずな､ごぎょう､はこべら､ほとけのざ､すずな､すずしろの7種類です｡
この7種類の野菜を刻んで入れた七草粥(ななくさがゆ)は､邪気を祓い(はらい)､無病息災として食べてました｡
しかし一方では､おせち料理などで疲れた胃を休めるのと､冬場の不足しがちな野菜の栄養素を補う効能もあるんです｡

■春の七草とは､?

･せり	･ｾﾘ科の多年草:田んぼの畦道や湿地に自生している｡	･効能:消化を助け黄疸をなくす｡
･なずな	･別名:ぺんぺんぐさ｡ｱﾌﾞﾗﾅ科の越年草｡	･効能:視力､五臓に効果｡
･ごぎょう	･ﾊﾊｺｸﾞｻの異名｡ｷｸ科の越年草｡	･効能:吐き気､痰､解熱に効果｡
･はこべら	･別名:はこべ､朝しらげ｡なでしこ科の越年草	･効能:歯茎､排尿に効果｡
･ほとけのざ	･ﾀﾋﾞﾗｺの別名｡ｷｸ科の2年草｡田んぼの畦道などに自生｡	･効能:歯痛に効果｡
･すずな	･別名:蕪､かぶら	･消化促進､しもやけ､そばかす｡
･すずしろ	･大根の別名｡	･胃を健康に､咳止め､神経痛｡

左上から→ ｾﾘ､ﾅｽﾞﾅ､ｺﾞｷﾞｮｳ､はこべら､ﾎﾄｹﾉｻﾞ､ｽｽﾞﾅ､ｽｽﾞｼﾛ

★秋の七草★

はぎ､おばな(すすき)､くず､なでしこ､おみなえし､ふじばかま､ききょうの7種類です｡
花が綺麗なだけではなく､くず･おみなえし･ききょうなどは､その根や葉などは薬用としても使用されています｡

■秋の七草とは､?

･はぎ	･ﾏﾒ科ﾊｷﾞ属の総称｡萩	･夏期7~9月:ﾋﾟﾝｸ色､または白色の花
･おばな	･ｲﾈ科の多年草｡すすき､尾花	･穂が獣の尾のように見えるところから､尾花とも呼ばれる｡
･くず	･ﾏﾒ科の多年草｡葛	･花期7~9月:根は､薬用にも､料理やお菓子にも使われます｡
･なでしこ	･ﾅﾃﾞｼｺ科の多年草｡撫子	･花期6~11月:日本女性の清楚な美しさは､この花の代名詞｡
･おみなえし	･ｵﾐﾅｴｼ科の多年草｡女郎花	･花期6~9月:薬用､鑑賞用にも使われていました｡
･ふじばかま	･ｷｸ科の多年草｡藤袴	･花期8~11月:由来は､花が藤色､花弁が袴の形としているところからです｡
･ききょう	･ｷｷｮｳ科の多年草｡桔梗	･花期6~8月:根は痰(たん)をきり､咳を鎮めます｡