この度､素敵なご縁があり､Izmic Be STUDIOにて

ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞﾖｶﾞﾏﾀﾆﾃｨｸﾗｽ

を開催させて頂く事になりました~

お腹の中に赤ちゃんを育む大切な大切な時期

お母さんの体は日々変化していきます

ﾏﾀﾆﾃｨﾖｶﾞは妊娠中に起こりやすい『腰痛や肩こり､便秘､むくみ』といった

妊娠ﾄﾗﾌﾞﾙを予防したり､緩和してくれる効果があり､

骨盤を開きやすくするﾎﾟｰｽﾞや､会陰を伸びやすくするための運動で

何より｢安産につながりやすい｣というのがﾏﾀﾆﾃｨﾖｶﾞの最大の魅力っ

またﾖｶﾞの呼吸法を習得することで､緊張や不安になりやすい

妊婦ﾗｲﾌに｢ﾘﾗｯｸｽ効果｣を与えてくれます

 そして､Izmic Be STUDIOのﾏﾀﾆﾃｨｸﾗｽは"心と身体"だけでなく

お顔のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞも一緒に行っていきますよ~

お母さんが笑顔だとお腹の赤ちゃんにも必ず伝わります

赤ちゃんのためにも､まずはお母さんが心から癒されて､

笑顔になる事が何よりも大切っ是非体験しにいらして下さいっ

◆日程◆

9月26日(水)

13:00~14:00

◆場所◆

Izmic Be STUDIO

JR･地下鉄 池袋駅 徒歩8分

地下鉄 要町駅 徒歩5分

http://www.izmic.jp/

◆対象◆

･妊娠13週以降､経過が順調で安定期に入っている方｡
･主治医から運動を禁止されていない方｡

その他何かご不明な点や不安な事がありましたら

お気軽にお問い合わせ下さいませ｡

norisuke3.25@hotmail.co.jp

素敵な時間を共に過ごしましょう~

~心より愛を込めて~