IZMIC BE STUDIO ブログ |
みなさま、はじめまして
アンチエイジングヨガを担当しております、RIKOと申します
アンチエイジングは今や年齢を重ねた方だけでなく、若い男性・女性、全ての人が
高い関心を持っていますよね
みなさまのアンチエイジングに関するお悩みは何でしょうか??
肉体の老化?体型の変化?お顔のシワやたるみ?白髪や抜け毛?
人間は0歳から年齢と共に加齢をし、加齢を止める事は出来ません。
しかし、加齢をしても"老化を防ぐ"事は出来ます
時代や技術が進み、化粧品、点滴・注射に美容整形なども盛んです。
ですがそれらは外的な変化であり、自然で継続的なものではないですよね。。
Izmicが考えるアンチエイジング、
それはあなた自身の力でできる、
継続的なアンチエイジング(老化防止)です
ヨガは呼吸を深め、ポーズを取りながら滞っていた血液、リンパ液を流し、
新陳代謝を促す事で、それだけでも十分に美肌効果がありますが
アンチエイジングヨガは更に、表情筋一つ一つにまで意識を持って行う事で、
外側からもしっかりとアンチエイジングを促します
表情筋も体と同じ複数の筋肉!!お顔は一番最初に老化が現れると言われています・・
ふと鏡を見た時、自分の無表情・・・くすんだ肌・・・・たるんだアゴ・・・にがっくり
としないためにも、心と身体・そしてお顔の表情も楽しく鍛えていきましょうっ
心を癒し、身体を鍛え、表情豊かに
新しい自分の笑顔に出会えますよっ
半年後、一年後、五年後、十年後・・・あなたらしく、若々しく、美しく生きるために
まず始めの一歩を、Izmic Be STUDIOで踏み出してみませんか
アンチエイジングヨガクラス
毎週水曜日・金曜日13:00~14:00
その他の時間ご希望の方も、お気軽にお問い合わせ下さい!!
みなさまのお越しを心よりお待ちしております
RIKO
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