例えば､

･腰が痛い

･猫背が気になる

･肩が片方上がっている

･肩こりがひどい

･首が痛い

･お尻がぷよぷよ

･お腹回りがぷよぷよ

･O脚が気になる

･ひざを曲げると痛い･脚が太い

いろんなお悩みがあると思いますが

ちょっとした知識とﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで改善することが可能なんです

ﾀﾞﾝｽｽﾀｼﾞｵでは珍しいPNF･体幹ﾄﾚ

のﾚｯｽﾝにてぜひ身体を改善させましょう

ﾚｯｽﾝ風景はこちら

身体の変化に気が付くとﾄﾚｰﾆﾝｸﾞがどんどん楽しくなって､ はまっていきます

うｰん｡

まずはお試し下さい

ゆりこ