イヅミックビースタジオ

IZMIC BE STUDIO ブログ


お休みなさいの前にzzz...


2012/07/26 11:47

2012年07月26日

ストレッチ、筋トレでのマイブーム
【戦士のポーズ】
 
 
私的に、後ろの股関節がひらき、
やりなながら
私的に【お腹】と【お尻】繋がるんだわぁー。
 
さて、汗かきすぎた。
 


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