IZMIC BE STUDIO ブログ 体幹の最近のブログ記事
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肩こり腰痛の原因のほとんどが姿勢の歪み！歪みをとって心も体も健康に♪ ＜
2019/04/10 20:15
肩こり・腰痛がずっと取れない・・・毎日疲れが取れない・・・なんてお悩みありませんか？自分のことで恐縮ですが・・・私は、学...
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ゴールデンウイーク 過ごし方ランキング ＜池袋ダンススタジオダンス/演技
2019/04/09 23:46
今年のゴールデンウイーク １０連休 心も身体も小躍りしちゃう長くて楽しみな、連休ですね【過ごし方ランキング】 【第3位】...
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趣味・余暇の過ごし方～仕事以外の大事な時間 ＜池袋ダンススタジオ/体幹ト
2019/02/13 02:30
スタッフの智美です 最近ヨガにはまっていますとてもすてきな先生に出会いまして、その先生の動きをみて【ヨガの動きがこん...
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正月太り★たるんだお腹をしめる運動の動画★集めました！！＜池袋ダンススタ
2019/01/15 02:38
スタジオでは、先日鏡開きのおしるこをみんなでいただきましたさて皆さんも、年末から年始にかけて、パーティーやなんやらで美味...
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アッコにおまかせ♥和田アキ子さん～回転寿司すし事件？！ ワークショップの
2019/01/07 00:03
「アッコにおまかせ（ＴＢＳ系）」の番組で大手牛丼チェーン店「吉野家」ご創業１２０年！！ というテーマのトーク中の和田ア...
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スタジオ忘年会★今年もありがとうございました♪ <池袋ダンススタジオ/体
2018/12/30 15:02
2018年のスタジオ忘年会子供、ご父兄、大人・・・総勢50名近くの生徒さんが集まり、今年も各クラスの出し物あり、ゲームあ...
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体幹トレーニング アライメントを整える難しさ ＜池袋ダンススタジオ/体幹
2018/12/16 23:00
本日体幹トレーニングのクラストレーニングの前にまず体幹部をしめようという事で、【ベーシックセブン後の体幹をしめる動き】や...
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上手くなる！1番のコツはこれ！演技・ダンス・体幹・受験生
2018/12/12 22:29
ダンスをしたことがある方は、もっとイメージ通りに体を動かしたい！って思ったこと1回でもあるのではないでしょうか？？私もい...
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フィギア紀平梨花選手の練習方法とは？ 池袋・体幹・ダンス・ボイス ・ミュ
2018/12/11 22:51
フィギアスケートの世界大会が終わりました。今回大活躍した【紀平梨花選手】も、凱旋しました紀平選手の練習方法について、イン...
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発表会はゴールじゃなく、スタート！ ダンス/演技/池袋スタジオ
2018/12/01 00:40
先日、拍手と笑顔の中、発表会が無事に終わりました出演者、スタッフ、関係者の皆様、観に来て下さったお客様、本当にありがとう...