IZMIC BE STUDIO ブログ 体幹の最近のブログ記事
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股関節が柔らかいと良いことがいっぱい♪＜池袋ダンススタジオ＞
2019/04/26 00:56
開脚ベターに挑戦中の高３男子ゆうたろう君開脚ベターに憧れる方は非常に多いと思いますが、股関節を柔らかくすることで、&nb...
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２ヶ月でベターっと開脚できるか？！高３男子のチャレンジSTART！！＜池
2019/04/22 01:18
高校３年生のゆうたろう君演劇大好き！お芝居を学ぶ高校生です！今は、体幹トレーニングクラスで舞台人としての基礎的な身体を、...
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ミュージカル「キンキーブーツ」開幕♪三浦春馬のヒップがすごい！美尻トレー
2019/04/18 00:17
日本版「キンキーブーツ」東急シアターオーブで開幕しました〜行きたいな〜〜〜〜私もチケット発売日頑張ってみたのですが、、全...
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姿勢改善でHAPPYライフ〜♪＜大人/池袋ダンススタジオ/姿勢＞
2019/04/13 02:13
新年度で何かと忙しい時期ですね＞＜歓迎会もあったり、新入社員も先輩社員もバタバタ時期になりますよね〜！お仕事に没頭してつ...
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肩こり腰痛の原因のほとんどが姿勢の歪み！歪みをとって心も体も健康に♪ ＜
2019/04/10 20:15
肩こり・腰痛がずっと取れない・・・毎日疲れが取れない・・・なんてお悩みありませんか？自分のことで恐縮ですが・・・私は、学...
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ゴールデンウイーク 過ごし方ランキング ＜池袋ダンススタジオダンス/演技
2019/04/09 23:46
今年のゴールデンウイーク １０連休 心も身体も小躍りしちゃう長くて楽しみな、連休ですね【過ごし方ランキング】 【第3位】...
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趣味・余暇の過ごし方～仕事以外の大事な時間 ＜池袋ダンススタジオ/体幹ト
2019/02/13 02:30
スタッフの智美です 最近ヨガにはまっていますとてもすてきな先生に出会いまして、その先生の動きをみて【ヨガの動きがこん...
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正月太り★たるんだお腹をしめる運動の動画★集めました！！＜池袋ダンススタ
2019/01/15 02:38
スタジオでは、先日鏡開きのおしるこをみんなでいただきましたさて皆さんも、年末から年始にかけて、パーティーやなんやらで美味...
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アッコにおまかせ♥和田アキ子さん～回転寿司すし事件？！ ワークショップの
2019/01/07 00:03
「アッコにおまかせ（ＴＢＳ系）」の番組で大手牛丼チェーン店「吉野家」ご創業１２０年！！ というテーマのトーク中の和田ア...
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スタジオ忘年会★今年もありがとうございました♪ <池袋ダンススタジオ/体
2018/12/30 15:02
2018年のスタジオ忘年会子供、ご父兄、大人・・・総勢50名近くの生徒さんが集まり、今年も各クラスの出し物あり、ゲームあ...