2019/07/31 10:37
身体のトレーニング⇒体幹トレーニング は、脳トレ 身体の動きは必ず、脳からの指令で動くからです更にトレーニング...
2019/07/27 08:45
金スマ社交ダンスの新たなメンバー村主章枝さん元フィギュアスケーターで、現在はフィギュアの振付師としても大活躍されていらっ...
2019/07/27 08:03
先日の金曜日ちょうどミュージカルレッスンの日 れいこ先生の御誕生日みんなでお祝いしましたれいこ先生いつも、厳し...
2019/07/26 00:29
運動神経が悪くて、振付が覚えられないみんなに追いついてゆけない カウントが数えられないスタジオにはそんなお悩み...
2019/07/24 22:57
女子大生が選ぶ!「なりたい顔ランキング」第1位は乃木坂46まいやんこと白石麻衣ちゃん白くて綺麗なお肌に、ぱっちりした目キ...
2019/07/24 01:16
女の子にも男の子にも人気No.1のアイドル乃木坂46アイドルダンスクラスで、ライブでも大人気の「ガールズルール」を踊りま...
2019/07/23 09:58
股関節の柔軟性UPで有名なトレーニングに【クラムシェル】があります股関節がかたずぎてクラムシェルも太ももに力が入って!と...
2019/07/22 05:57
本日横浜より、体験に来た 高校2年生のMチャンRチャン横浜なら、近くにたくさんダンススタジオあるのになぜわざわざ池袋のイ...
2019/07/21 08:05
梅雨明けはもうすぐ?!暑くなるときになるのは、夏バテ暑いと大量の汗をかくので、水分、塩分ビタミン・ミネラルが大事!それか...
2019/07/20 09:46
気がつかえる=周りにアンテナがはれる...とは、人に対する【優しさ】です。高校生や大学生など、若い世代の方々に会うと、特...